Здоровье
05.07.2017 00:06 | comments0

Якісні продукти харчування для більшості українців не по кишені, від неякісного харчування народ хворіє та навіть вмирає, а про необхідність удосконалення продовольчої безпеки в нашій країні – влада мовчить. Сьогодні процес збільшення частки шкідливих продуктів досяг апогею.

Список найбільш небезпечних для організму продуктів харчування. ФОТО

Список шкідливих продуктів, які категорично не можна вживати, оскільки вони небезпечні для здоров'я. Це приблизний список продуктів, від яких потрібно відмовитися. Мова йде не про їх некорисність для організму, а про НЕБЕЗПЕЧНІСТЬ.

1. Глутамат натрію. Не можна їсти продукти з добавкою Е-621 (глутамат натрію). На упаковці товару читаєте все про товар: якщо там вказано глутамат натрію, не купуєте цей продукт зовсім. Глутамат натрію є підсилювачем смаку. Зараз його додають навіть у найнесподіваніші продукти, щоб "підсадити" на них населення. Будьте уважні! Краще користуйтеся природними продуктами: сіль, цукор, перець і т. п. Але глутаматом ні в якому разі!

2. Цукрозамінники. Хоча багато цукрозамінників не містять калорій і дуже економічні (один пластиковий контейнер заміняє від 6 до 12 кг цукру), незважаючи на це, їм не варто безоглядно довіряти. Виявляється, відчувши солоденький смак, наш стравохід думає, що зараз отримає порцію вуглеводів - а їх немає. Після такого "обману" будь-які вуглеводи, які потрапляють в організм протягом 24 годин після цієї "посилки", викликають сильне відчуття голоду. Ніякі цукрозамінники не можна вживати.

3. Трансжири. Масло 72,5% не можна їсти ні в якому разі. Це трансжири - рослинна олія низького сорту, розбита водородом. Масла менше 82,5% НЕ БУВАЄ. Якщо не вийде знайти таке масло, то краще їжте рослинне. Краще з'їжте дві ложки натурального вершкового масла, ніж цілу пачку або кілограм трансжирів.

4. Малосольний оселедець в пластикових упаковках. Малосольний оселедець зберігається тільки в олії. Ні в якому оцті, вині він не зберігається. Якщо оселедець без олії, значить в неї доданий уротропін.

5. Червона ікра малосольна. Принцип той же. Червона ікра довго не зберігається. Тільки в замороженому вигляді або сильносоленою. Якщо продається слабосолона, значить в неї доданий або уротропін, або лимонна кислота. Може бути додано щось інше, але на виході все одно виходить формальдегід.

6. Завідомо генно-інженерні продукти. Арахіс. Імплантується ген петунії. Страшно отруйна речовина. І комахи арахіс не їдять. Зелений горошок (консервований). Кукурудза (консервована). Імпортна картопля. Крабові палички (крабова есенція, змішана з соєю). Какао.

7. Кукурудзяні палички і пластівці з цукром. Якщо купуєте кукурудзяні пластівці, палички, вони повинні бути тільки не солодкі. Тому що цукор не використовують у виробництві. Цукор горить при температурі 140 градусів. Тому використовують цукрозамінники, в даному випадку цикломат.

8. Каші і крупи з ароматизаторами і барвниками, ідентичними натуральним. Це хімічні речовини, що мають запах - присмак груші, полуниці, банана і т. п. Нічого натурального тут немає.

9. Льодяники, барбарис. Зараз використовується настільки сильна хімічна есенція, що якщо ви злегка намочену цукерочку залишите на скатертині, вона пропале скатертину наскрізь, разом з лаком. Знищується навіть пластик. Уявіть, що відбувається з вашим шлунком.

10. Мармелад. Нинішній мармелад - це просто чудеса хімічної промисловості. Смертельно небезпечно!

11. Джеми. Найпотужніші антиокислювачі. Ніколи ви не зможете зберегти вишню в такому первозданному вигляді.

12. Смажена картопля в фаст-фудах і готова в магазинах. Зараз використовуються антиокислювачі такі, що картопля тримається рік і не чорніє. Все, що стосується фаст-фудів. Шаурми, пиріжки і навіть салатики в Макдональсі.

13. Варені ковбаси. Вони з генно-модифікованої сої. Сосиски, сардельки, варена ковбаса, паштети й інші продукти з так званими прихованими жирами. У їх складі сало, нутряний жир, свиняча шкірка займають до 40% ваги, але маскуються під м'ясо, у тому числі і за допомогою смакових добавок.

14. Шинка. Ні про яку натуральность в даному випадку взагалі не йдеться. Береться тоненька шийка і кілограм гелю. За ніч у спеціальній машинці гель "расколбашівається" разом зі шматочком шийки, і до ранку виходить величезний шматок "м'яса". Але такого м'яса в ньому не більше 5%. Все інше - гель (каратінін, підсилювачі смаку, підсилювачі кольору). Рожевий колір такому "м'ясу" надають підсилювачі кольору разом зі спеціальними лампами. Якщо вимкнути лампи у вітрині, ви побачите, що колір - зелененький.

15. Сирокопчені ковбаси. Як раніше, сьогодні вже ніхто не коптить. Використовуються коптильні рідини, в яких знову-таки формальдегід.

16. Молочні продукти тривалого терміну зберігання (більше 2 місяців). Все, що зберігається більше 2-х тижнів, вживати не можна. Асептична упаковка - це упаковка з антибіотиком.

17. Майонез в пластикових упаковках. Оцет, що знаходиться в майонезі, хоча його там бути не повинно, роз'їдає стінки пластикової упаковки, вивільняючи канцерогени. У пластикові упаковки можна класти тільки нейтральні продукти.

18. Кавуни. Якщо вас пронесло 10 разів, то на 11-й може і не пронести. Кавун вдобрюється такими речовинами, що це перший кандидат на отруєння.

19. Виноград, який не псується. Виноград з'їдають гриби на корені. Його ще не встигли зняти з гілки, а його вже їдять гриби. Тому якщо продається який-небудь там киш-миш і лежить більше 5 діб, знайте, він оброблений хлороформом та іншими серйозними антиокислювачами.

20. Перець (не в сезон). Абсолютно генно-модифікований продукт. Його не можна їсти через міру тим, хто страждає запальними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, гіпертонією, ішемічною хворобою серця, гемороєм, безсонням, психічними розладами, епілепсією, захворюваннями нирок і серця. Сам перець входить в десятку продуктів, що містять азотисті добрива, пестициди. І навіть якщо з'їсти всього один такий перчик, то можуть з'явитися проблеми зі здоров'ям. Тому краще буде купувати його виключно в сезон зростання, а саме влітку, і бажано щоб виріс у ваших краях проживання.

21. Полуниця взимку. Зимова полуниця - абсолютно даремний продукт. Жодного вітаміну там немає. Це не стосується вас, якщо ви живете, наприклад, в Ізраїлі, де саме взимку сезон полуниці.

22. Куплені гриби, курага, чорнослив, родзинки. Якщо бачите гарненьку курагу або родзинки, проходьте мимо. Задумайтесь, що з нею потрібно зробити, щоб зберегти АБРИКОС, як ніби він недавно з дерева. Курага повинна бути страшненька і зморщена.

23. Морозиво. Особливо в спеціалізованих закладах. Зараз фактично неможливо знайти морозиво, виготовлене з молока. Якщо ви знайдете де-небудь справжній пломбір з молока, тоді сміливо можете купувати. Фруктове морозиво - це гола есенція, нічого натурального в ній немає.

24. Кекси в упаковках і рулети. Вони не черствіють, не псуються, не сохнуть, з ними взагалі нічого не робиться. Він місяць буде лежати. І через місяць він буде такий же.

25. Шоколадні цукерки. 90% шоколаду - це зовсім не шоколад (барвники-замінники). Шоколадні батончики. Це гігантська кількість калорій у поєднанні з хімічними добавками, генетично модифікованими продуктами, фарбниками і ароматизаторами. Поєднання великої кількості цукру і різних хімічних добавок забезпечує високу калорійність і бажання їсти їх знову і знову.

26. Курятина. Особливо чоловікам взагалі не можна їсти м'ясо курей. Тому що курятина вся на гормонах. Курятина містить 6 жіночих гормонів, включаючи прогестеронові. Тому якщо чоловік починає їсти жіночі гормони, у нього, природно, падає тестостерон, причому до рівня, який потім не відновити. Баран - єдина тварина, яка не їстиме ніяких гормонів. Вживайте м'ясо некомерційних ліній. Кури зараз - це самий комерційний продукт!

27. Плавлені сирки. У порівнянні з твердими сортами сирів, плавлені сири містять більше натрію, що робить їх небажаної їжею людям, що страждають гіпертонією і іншими серцево-судинними захворюваннями. Вони абсолютно не засвоюються!

28. Розчинна кава. Чоловікам взагалі не можна! Категорично! Відбувається повне переродження гормональних залоз.

29. Ароматизовані чаї. Пийте натуральний чай, в якому нічого не плаває, додаткового смаку немає. Всі ароматизовані чаї то з лимонною кислотою, то з апельсиновою кислотою, то з ще якоюсь там кислотою. Звикання виникає миттєво. Нам необхідно всі кислоти вивести з організму.

30. Рафінована дезодорована олія. Рафіновану олію, до речі, їсти не можна. Вона за молекулярною структурою майже не відрізняється від пластику, що відбувається з ним в процесі сильного нагрівання при рафінуванні. Таке масло зашлаковує організм і є найсильнішим канцерогеном. З цієї ж причини не можна двічі смажити на одному і тому ж маслі, крім оливкового... Рафіновану олію не можна використовувати в сирому вигляді в салатах. На ньому можна тільки смажити.

31. Кетчуп, різні соуси і заправки. У них високий вміст барвників, замінників смаків і ГМО, крім того, консерванти, що оберігають ці продукти від псування, порушують мікрофлору кишечника, знищуючи і корисні мікроби в організмі.

32. Картопляні чіпси. Картопляні чіпси, особливо приготовані не з цілісної картоплі, а з пюре. По суті це суміш вуглеводів і жиру плюс штучні смакові добавки.

33. Продукти швидкого приготування. Продукти швидкого приготування: локшина швидкого приготування, розчинні супчики, картопляні пюре, розчинні соки. Все це суцільна хімія, що завдає шкоди організму.

34. Алкоголь. Навіть у мінімальних кількостях заважає засвоєнню вітамінів. Крім того, алкоголь дуже калорійний сам по собі. Розповідати про вплив алкоголю на печінку, нирки, напевно, і не варто, ви і так все прекрасно знаєте. І не варто покладатися на те, що певна кількість алкоголю йде на користь. Все це має місце лише при розумному підході до його вживання (досить рідко і в малих дозах).

35. Солодкі газовані напої. Солодкі газовані напої - суміш цукру, хімії і газів - щоб швидше розподілити по організму шкідливі речовини. Кока-кола, наприклад, чудовий засіб від вапняного накипу та іржі. Подумайте гарненько, перш ніж відправляти таку рідину в шлунок. До того ж, газовані солодкі напої шкідливі і високою концентрацією цукру - в еквіваленті чотири-п'ять чайних ложок, розбавлених в склянці води. Тому не варто дивуватися, що тамуючи спрагу такою газованою водою, ви вже через п'ять хвилин знову хочете пити.

36. Дріжджовий хліб і білий хліб. Вживаючи дріжджовий хліб, ви їсте гриби. Перевагу потрібно віддавати житньому хлібу. Рафіноване біле борошно вищих сортів, як і інші рафіновані продукти, впевнено входить в топ шкідливих продуктів харчування. "Нарізний батон" не є повноцінним хлібом. Це "здоба", з усіма витікаючими.

37. Соки в пакетах. Ні про які натуральні соки в даному випадку мова не йде. Немає натуральних соків у продажу в пакетах. Не можна поїти ними дітей! Це чиста хімія.

По матеріалах Ukrmedia.

Reportero.info - Новости Испании, новости Украины

Уважаемые читатели! Комментарии к материалам вы можете оставлять
на наших страницах в соцсетях в Facebook и вКонтакте.

Reportero - новости Испании, новости Украины на FB Reportero - новости Испании, новости Украины на VK

Погода

Погода
Погода в Киеве
Погода в Одессе
Погода во Львове
Погода в Харькове

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер: