Фото/Видео/Спорт
12.12.2015 23:26 | comments0

Иметь красивое тело и крепкое здоровье - это не просто красиво или полезно. Сейчас это стало очень модным. Для эффективных и регулярных тренировок не обязательно ходить в дорогой фитнес-клуб - сегодня любые тренировки можно делать дома, имея хорошие видеоуроки с профессиональным тренером. Анна Куркурина - женщина-феномен - взорвала интернет своими уроками. А ее доброжелательное отношения к своим подопечным и личный пример дают людям прекрасную мотивацию для занятий.

Красивое тело - тренировки от Анны Куркуриной

48-летняя Анна Куркурина — чемпионка мира по пауэрлифтингу (силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса), самая сильная женщина Украины. Сегодня на нее равняются многие — Анна тренирует других людей, а также выкладывает свои мастер-классы в Интернете.

Любой желающий может узнать от Куркуриной, как, например, выпрямить сутулую спину, избавиться от проблем с позвоночником или от целлюлита, просто похудеть, обрести стройность или найти мотивацию для тренировок.

Но самое интересное кроется в том, что внешне Анна напоминает скорее обаятельного мужчину. О том, что когда-нибудь девочка по имени Анна заживет именно такой жизнью, в далеком прошлом никто не мог и представить. В свое время Куркурина училась на факультете биологии в Донецком национальном университете, после чего около 10 лет была простой учительницей биологии. Сначало ничто не говорило о намерении Анны буквально перевоплотиться в мужчину, да и сама она к этому не стремилась, однако в итоге спорт так увлек Куркурину, что она все бросила и занялась пауэрлифтингом. Стоит отметить, что в то время ей было уже 40 лет, - пишет об Анне издание kasjauns.lv.

Занятия быстро дали свои плоды — сегодня Анна удерживает за собой рекорд мира в жиме лежа в весовой категории 75 кг. Ее лучший результат составил 127 килограммов 500 граммов.

Анна ведет тренировки в собственном клубе, которые транслируются на ТВ и на Youtube. Тренировки Анны помогают людям избавляться от проблем со здоровьем, моделируя их тела до совершенства.

Анна - действительно уникальная женщина, и такие же уникальные и ее видео-уроки.

Приведем лишь некоторые уроки Анны, выбрав их из множества тренировок, которые Анна выставляет в Youtube.

Как быстро похудеть и убрать целлюлит:

Сушка бедер и живота:

Упражнения для пресса:

Тонкая талия, пресс, крепкая поясница:

Массаж антицеллюлитный на живот:

Сколиоз - выпрямляем спину:

Сколиоз - продолжение тренировок по выпрямлению спины:

Небольшую часть тренировок Анны также можно посмотреть по ссылке.

Reportero.info - Новости Испании, новости Украины

Уважаемые читатели! Комментарии к материалам вы можете оставлять
на наших страницах в соцсетях в Facebook и вКонтакте.

Reportero - новости Испании, новости Украины на FB Reportero - новости Испании, новости Украины на VK

Погода

Погода
Погода в Киеве
Погода в Одессе
Погода во Львове
Погода в Харькове

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер:

влажн.:

давл.:

ветер: